YouTubeチャンネル「ブスの美ボディメイク（通称：ぶすみ）」は、ピラティストレーナーの資格を持つmieyさんが運営しているダイエットチャンネルです。
有酸素運動からストレッチ、各部位の引き締めに特化したトレーニング動画がアップされており、明るくて元気なmieyさんの声に、視聴者も楽しみながら取り組めます。
2020年2月にYoutubeでの配信がスタートし、2023年8月現在のチャンネル登録者数は95.1万人。総再生回数は1億回を超える大人気チャンネルとなっています。
今回はそんなブスの美ボディメイクの評判を調査しました。
ブスの美ボディメイク（ぶすみ）のmieyはどんな人？韓国人？
動画内での話し方が可愛らしい印象のmieyさん、じつは韓国出身で国籍も韓国です。
mieyさんは中学時代から日本のアーティストに憧れがあり、高校卒業後に来日。
その後は京都の大学へ進学し、一般企業への入社を経て結婚されています。
2016年には男の子を出産しましたが、産後太りを改善するためインスタグラムのレコーディングダイエットに挑戦。
体重-11kgに成功したことがきっかけとなり、ボディメイクを極めるようになります。
今では、学んだ解剖学の知識や自身のピラティストレーナーとしての知見をもとに、インスタグラムやYoutubeで発信されています。
動画内のトレーニングやストレッチの途中で、「頑張ってください」「もう少し」と、いつも視聴者に優しく声を掛けてくれるmieyさん。
2023年8月現在のSNS総フォロワー数は160万を超えており、ダイエット界のインフルエンサーとして活躍されています。
過去には本も出版されていますね。
mieyが整形したって本当？
mieyさんは2020年10月14日に自身のYoutube裏チャンネルで、プチ整形をしたことを明かしています。
この動画内では、両小鼻の脇にボトックス、そして下唇に少量のヒアルロン酸を入れたことについてお話されていました。
なぜ整形をしようと思ったのでしょうか。
その理由は、「笑った時に歯茎が見えてしまうことが、コンプレックスだったから」とのこと。
人前に出る仕事をする以上、自分が気になる部分をそのままにできなかったというmieyさん。
ただ、下唇のヒアルロン酸注入はかなりの痛みを感じたようで、もうやらないそうです。
ブスの美ボディメイクでダイエット効果を感じた口コミまとめ
「ブスの美ボディメイク」でとくに人気の高い動画の口コミを紹介します。
これで痩せる!!4ヶ月で-11kgの秘訣!!朝ストレッチ
まず、再生回数471万回の「これで痩せる!!4ヶ月で-11kgの秘訣!!朝ストレッチ」の動画に取り組んだ方の声がこちらです。
ピラティス要素を取り入れた、朝にぴったりのストレッチ動画は、冷え性や腰痛の改善、凝り固まった体がほぐれるとの口コミが多数ありました。
後にこれやるだけで痩せた!プロが必ず食後にやってる最強ダイエット!
また、再生回数453万回の「食後にこれやるだけで痩せた!プロが必ず食後にやってる最強ダイエット!」の動画に取り組んだ方の声がこちらです。
軽い運動にも関わらず、大幅な減量に成功したり、体質改善に効果を感じたとの口コミが多いです。
mieyさんのダイエット動画の魅力は、軽い動きやストレッチで毎日続けやすいこと。
短期間では叶えることが難しい減量や体質改善も、継続して取り組んで効果を実感している視聴者が多いのも納得ですね。
ブスの美ボディメイクはどんな人に向いている？
「ブスの美ボディメイク」をおすすめしたい人のポイントです。
・軽い運動やストレッチを継続したい人
・体が柔らかくなりたい人
・体質改善をしたい人
・筋肉の動きを理解しながら取り組みたい人
mieyさんの動画は、日常生活で取り入れやすい簡単な動きやストレッチが多いです。
ハードな運動が苦手な人でも続けやすく、柔軟性や体質改善を促す内容になっています。
また解剖学の知識に基づき、その動きがどこの部位に効いているかを分かりやすく示してくれるので、筋肉の動きやしくみを理解したい人にもおすすめです。
mieyのプロフィール
愛称：miey(みぃ）
生年月日：1989年11月12日
年齢：34歳
出身地：韓国
身長：158㎝
体重：42kg
最終学歴：京都にある大学（大学名非公開）
所属事務所：avex
職業：Youtuber、骨盤矯正ピラティストレーナー
家族構成：夫、子